Diario de nanafn, 06 sep. 19

sampe gak kuat ngabisinnya

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1330 kcal Grasa: 33,45g | Prot: 125,88g | Carbh: 131,64g.   Desayuno: Jeruk, Buah Naga. Almuerzo: Sawi Dimasak, Ubi Jalar (Manis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
1360 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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