Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 89,54g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Курица с Грибами, Вареное Яйцо, ФЭГ Огурцы Солёные, Картофель Отварной. Cena: Дыня, Арбуз, Три Корочки Сухарики, ITLV Маслины без Косточки, Дымов Карпаччо из Курицы, Galbani Моцарелла, Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|