Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 165,45g | Carbh: 405,68g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Huevo Revuelto, Colun Queso Mantecoso Laminado, San Jose Atún Lomitos en Agua, Quaker Avena Instantánea, Lucchetti Tallarines 77, Plátano. Cena: Miel, Quaker Avena Instantánea, Plátano, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Maní, PF Vienesas de Pavo, Pan Integral. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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