Diario de @paramudanca, 06 sep. 19

Café da manhã: parti a fatia de pão em 2 pra rechear com queijo coalho e coloquei na sanduicheira. Depois de pronto salpiquei mais queijo de coalho ralado por cima e manjericão. Pra complementar kiwi.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1040 kcal Grasa: 30,27g | Prot: 58,34g | Carbh: 107,53g.   Desayuno: Classe A Pão de Forma, Curral de Minas Queijo Coalho, Kiwi Fruit. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Paracatu Queijo Coalho, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Bauducco Torrada Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Curral de Minas Queijo Coalho, LAR Ovo, Classe A Pão de Forma, Pear. más...

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