|
|
3289 kcal
|
Grasa: 143,11g | Prot: 205,96g | Carbh: 303,49g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenno-Żytni, Światowid Salami Ser w Plastrach, Olej Roślinny, Castello Mąka Pszenna Sielska Typ 650, Jajko, Pikok Szynka z Karczmy, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Almuerzo: Drożdżówka z Serem, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Czerwona Papryka, Piątnica Śmietana 12%, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Ryż Biały, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Bulion Wołowy, Kaufland Wołowina Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Murzynek, Lody. más...
|
|
3058 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|