Diario de francisca icha, 08 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1710 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 55,50g | Carbh: 260,91g.   Desayuno: Teh Manis, Lontong Sayur. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Lontong Sayur. Cena: Greenco Jamur Enoki, Sawi, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink, Kacang Rebus, Roti Kismis. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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