Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 109,11g | Carbh: 176,42g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Мёд, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья, Сметана 15%. Almuerzo: Булгур, Сметана 15%, Куриное Филе. Cena: Ilona Лаваш Армянский, Яготинский Сливки 15%, Ферма Сыр Российский , Куриное Филе, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Roshen Ромашка, Danone Греческий Йогурт, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandie-mo
|