Diario de TobiVK, 08 sep. 19

Perfil de TobiVK | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😄🤔 Irgendwie geht das in die falsche Richtung

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:

932 kcal

Grasa: 24,02g | Prot: 44,03g | Carbh: 134,89g. Desayuno: Tomaten, Möhren, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Edeka Mehrkornbrot. Almuerzo: Edeka Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

....und weiter gehts... bei mir hält es sich auch gerade hartnäckig.. nur wer aufgibt hat schon verloren..👍🙋‍♂️

08 sep. 19 por el miembro: mogli58

versuch mal Pankreas kost die muss ich zz essen nichts was bläht, halb fett Sachen und kaum öl beim braten, am besten keines aber dann im Kontakt grill 😇 dazu Obst wie Erdbeeren Kiwi Banane u.s,w statt süßem kram aus der tüte und keine Nüsse 😇 und lass die nudeln weg 😇ich hab jetzt seid dem 17.08 (Krankenhaus Aufenthalt) 8 kilo weg fehlt nicht mehr viel ! schau dich mal auf mein profil 😘 du rockst das schon 🌸🌷

08 sep. 19 por el miembro: Eule aus Bremen

Ach wer ist denn da wieder, dachte Du bist raus😉

08 sep. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*

☺️😄 Yes. Ich geh nicht so schnell verloren... Jacki

08 sep. 19 por el miembro: TobiVK

na dann weiter gehts 💪💪🤗

08 sep. 19 por el miembro: Mel.81

Nicht verzagen, das wird! 🌸

08 sep. 19 por el miembro: Icasha


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TobiVK

Ver la Historia Completa

Diario de TobiVK, 08 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de TobiVK