Diario de flokant, 08 sep. 19

Oggi invece... gallomisù! Yogurt greco e un pizzico di cannella tra uno strato e l’altro... Goloso anche se ammetto che devo ancora abituarmi a questi sapori “diversamente dolci” 😅

---

2118 kcal

Grasa: 78,94g | Prot: 82,14g | Carbh: 248,76g.   Desayuno: Tè Verde, Cacao Amaro, Gallette di Riso, Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Yogurt Greco Total 0%, Caffè. Almuerzo: Crostata alla Marmellata, Uva, Parmigiano (Grattugiato), Findus Pisellini Primavera, Scaloppina, Pasta al Ragù, Bruschetta al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Bofrost Mini Arancini di Riso, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Torta allo Yogurt, Pizza al Formaggio con Verdure, Pecorino, Speck, Focaccia. más...

1535 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...