Kahvaltimi yetersiz yaptim sanirim diger gunler daha doyurucu olmasina dikkat edecegim .
|
1365 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 88,03g | Carbh: 67,16g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Bamya, Cacık, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Karışık, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Normal Kahve, Tarçın, Muz. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 36 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, göbek eritme egzersizi - 18 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de butter.fly0
|