Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 36,54g | Carbh: 214,24g.
Desayuno: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Суп из Свинины. Cena: Роллы. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de natuly_1978
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