Diario de 青春痘, 08 sep. 19

9/8晚餐-2人份:
下午餓了.喝了一大罐黑糖珍珠鮮奶(一樣不加糖.珍珠本身有甜度了);晚上氣炸8顆雞屁股.2片魚下巴.3條秋刀魚;老公再買他的滷肉飯和我豬肚四神湯回來;配無糖麥仔茶一罐。

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1442 kcal Grasa: 67,08g | Prot: 82,31g | Carbh: 133,13g.   Almuerzo: 鮪魚蛋餅, 玉米粒(冷凍), 統一 AB無糖優酪乳. Cena: 愛之味 多纖微礦麥仔茶, 雞屁股, 豬大腸, 豬肚, 珍珠, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 四神湯. más...

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