Diario de Angie Arias 200026, 08 sep. 19


Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1324 kcal Grasa: 42,88g | Prot: 91,05g | Carbh: 143,76g.   Desayuno: Chocolyne Chocolate, Alqueria Leche Deslactosada, Galletas Saltinas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Filete de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pan Rollo, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Justo y Bueno Maiz Pira , Guanabana, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café con Leche, Limonada, Prime Cheese Queso Pera con Bocadillo, Café Instantáneo , Hindú Té, Café de Olla. más...
2154 kcal Ejercicio: Elíptica - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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