Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 70,81g | Carbh: 278,55g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Tre Mulini Risotto con Funghi Porcini. Cena: Lindt Lindor, Curcuma, CONAD Filetti di Sgombro, Conad Fagioli Borlotti ******, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Confetti, Dole Banana, Lipton Yellow Label Tea, Caffè (dalla Moca). más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Baño - 13 minutos, Cocinar - 5 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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