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Short on time... Arm day. elliptical level 4 hill climb 15 min 230 cals 0.72 miles
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3792 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, elliptical - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mssherkel
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