Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 51,36g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Café, Ritter Doce Cremoso de Goiaba Light. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Hemmer Picles Suave em Conserva, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Turquesa Feijão Carioca, Beterrabas. Cena: Kuat Guaraná Zero, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Adria Biscoito Água e Sal, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianacd
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