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11 sep. 19
Diario de Dwiafrilasri, 11 sep. 19
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SARAPAN PAGIKUUUUU
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, 11 septiembre 2019:
1782 kcal
Grasa: 47,30g | Prot: 76,36g | Carbh: 264,53g.
Desayuno:
Tahu Goreng, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih.
Almuerzo:
Es Teh, Terong Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek.
Pasa Bocas / Otros:
Optimum Nutrition Serious Mass.
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Comentarios
Kenyang kenyang 😁
10 sep. 19 por el miembro:
o.s.w
brapa kalori kak kira"?
10 sep. 19 por el miembro:
azkiya7
Kira kira 500 kkal sis
11 sep. 19 por el miembro:
Dwiafrilasri
tahan smp siang nih
11 sep. 19 por el miembro:
meriyantimey
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