Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 94,53g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: Soto Daging, Kerupuk Makanan Ringan, Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sosis Ayam, Bango Kecap Manis, Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Botok. Cena: Daging Sapi, Manisan, Sambal Goreng, Ikan Wader, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Air. Pasa Bocas / Otros: Air, Buah Anggur, Semangka. más...
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262 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de auly diana
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