Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 92,39g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Овсяноблин с Сыром, Марципан, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatanacolor
|