Diario de manucapi, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
2312 kcal Grasa: 40,84g | Prot: 201,21g | Carbh: 270,66g.   Desayuno: Britti Gallette di Mais e Quinoa, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Gilli Pane di Segale. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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