Diario de aliantedaniele, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
1540 kcal Grasa: 31,15g | Prot: 110,53g | Carbh: 197,33g.   Desayuno: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Tylos Yogurt Greco Magro 0% Vaniglia, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Almuerzo: Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Ondina Filetto di Sgombro al Naturale Grigliati, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Fiorile Riso Arborio. Pasa Bocas / Otros: Madresole Mandorle Sgusciate, Pesca Noce, Pesca Noce. más...
822 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aliantedaniele


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.