Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 89,04g | Carbh: 249,16g.
Desayuno: Mandorle, Cannella, Perugina Cacao Amaro, Marmellata di Arance, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Almuerzo: Petto di Pollo, Caponata, Pasta all'uovo Secca, Cannolo Siciliano. Cena: Lindt Ovetto Lindor Fondente, Mandorle, Conad Fagioli Borlotti ******, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Dole Banana, Caffè (Espresso). más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Lectura - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Ducharse - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 39 minutos, Baño - 22 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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