Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 85,28g | Carbh: 201,01g.
Desayuno: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Almuerzo: Banana, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli. Cena: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olive, Pomodorini, Lattuga, Peperoni Fritti, Land Feta Greca DOP, La Bottega del Gusto Culatta Stagionata, Finocchio. más...
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4337 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 18 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 42 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea883
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