Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 41,99g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Ellenka Fiber Creme, Sunpride Pisang Single, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Bihun Panjang, Telur Rebus Lunak, Soto Ayam. Cena: Gula Merah, Pepaya, Nanas, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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