Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 112,91g | Carbh: 281,18g.
Desayuno: Nespresso Кофе, Сахар, Nespresso Кофе, Columbus Сыр Эдам, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Pasteroni Спагетти 114. Almuerzo: Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Martini Bianco, Яблоки Розовой Леди, Кукуруза Вареная. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pavel0112
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