Diario de thrn9, 13 sep. 19


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1385 kcal Grasa: 64,22g | Prot: 112,97g | Carbh: 92,58g.   Desayuno: Delícias da Canastra Queijo Rosa , Ovo Mexido. Almuerzo: Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha, Abobrinha, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Cena:  Manteiga Barra Mansa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada. más...
1926 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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13 sep. 19 por el miembro: PatríciaRuiz

     
 

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