Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 112,33g | Prot: 111,53g | Carbh: 4,75g.
Desayuno: Nescafe Classic, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Greenco Jamur Enoki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Asin. Cena: Paha Ayam, Ikan Bandeng, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosika84
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