Diario de frankie_bug, 14 sep. 19

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This last week has been hell. I'm surprised it's gone down at all so I'll happily take this

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 39,0 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2019:

1329 kcal

Grasa: 29,35g | Prot: 65,05g | Carbh: 189,75g. Desayuno: Harvest Morn Instant Oats Original. Almuerzo: Heinz Baked Beans , Tesco Baby New Potatoes, Northern Catch Breaded Haddock Fillet. Cena: Grocholl Rösti. Pasa Bocas / Otros: Tesco Pink Lady Apples. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

I hope next week is better x

14 sep. 19 por el miembro: Singingsnail

Thanks singingsnail. This last fortnight has been absurd but a few of the issues have been sorted now so, fingers crossed, I can actually spare some energy for my health again

14 sep. 19 por el miembro: frankie_bug


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