Diario de Ingrid020, 14 sep. 19

Een week van schommelen en stilstand achter de rug. Redelijk goed gegeten en netjes in buurt van 1500 kcal p/d gebleven, dus ik denk dat het door de gebroken nachten en pijnstillers komt (zeer pijnlijke ontstoken klier onder mijn tong).
Nu een weekend naar Brugge, een personeelsuitje vanwege 50 jarig bestaan. Eten & drinken gaat dus lastig worden, maar mijn intentie is er wel om goede keuzes te maken! (en niet teveel alcohol te drinken!