Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 64,34g | Carbh: 133,19g.
Desayuno: Nestle Nestum, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pepaya, Jeruk Nipis, Selada Air. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Lontong, Bakwan, Jeruk Nipis, Roma Sari Gandum. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de via meow
|