Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
885 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 66,88g | Carbh: 77,81g.
Desayuno: Verde Campo Cottage Lacfree, Marilan Torrada Light Magic Toast, Café. Almuerzo: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido. Cena: Risoto de Frango. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Chester Lanche, Scala Queijo Colonial, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lianacd
|