Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 81,55g | Prot: 82,22g | Carbh: 94,09g.
Desayuno: Pesto Sauce, Latte Coffee, Caesar Salad with Romaine. Almuerzo: Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Crab Salad. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de merreyy
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