Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 110,59g | Prot: 164,35g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Snak Club Raw Almonds, Harvest Fresh Butternut Squash, Butternut Squash Soup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Duck Egg , Chicken Breast. Almuerzo: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Chicken Breast. Cena: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Salmon, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Made Good Strawberry Granola Minis, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sweet Red Peppers , Sam's Choice Nature Trail Mix. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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