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Tetep di sini😭😭😭😭😭
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1790 kcal
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Grasa: 70,78g | Prot: 83,46g | Carbh: 214,31g.
Desayuno: Gula Pasir, Kopi, Pecel, Telur Dadar, Oatmeal. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Gulai Daging Sapi, Nasi Goreng. Cena: Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju, Apel, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Susu, Kismis (tanpa Biji), Kacang Tanah. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Cardio - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de ummiabbudi
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