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Anneuz
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16 sep. 19
Diario de Anneuz, 16 sep. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
80 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
20 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2019:
1279 kcal
Grasa: 43,62g | Prot: 78,07g | Carbh: 146,70g.
Desayuno:
Azúcar, Nescafé Tradición.
Almuerzo:
Porotos con Tallarines.
Cena:
Porotos con Tallarines.
Pasa Bocas / Otros:
El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Empanada de Queso.
más...
2092 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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