|
для анализа помним про разницу в весах
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 84,70g | Prot: 130,08g | Carbh: 235,54g.
Desayuno: Овсяноблин, Дружба Крем Творожный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Almuerzo: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Край Каравай Батон с Отрубями, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сухие Семена Чиа, Ого Отруби Пшеничные, Йогурт Домашний, Творог, Курага, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Манная Каша на Молоке, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|