Diario de hgorman, 03 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2012:
1022 kcal Grasa: 113,92g | Prot: 48,30g | Carbh: 177,54g.   Desayuno: Black Eyed Peas Seasoned with Bacon, black coffee, chobani lemon nonfat yogurt, maple & brown sugar instant oatmeal. Almuerzo: water, cucumber, salad, healthy choice grilled vegetables mediterranean. Cena: hamburger gravy, collard greens, black eye peas. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Croissant, Pocket fruit mix, Coffee with Cream and Sugar, Light & Fit Yogurt - Caramel Delight. más...
2348 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hgorman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.