Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elizce
Diario
17 sep. 19
Diario de elizce, 17 sep. 19
Perfil de elizce
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kahve içerek akşamı geçirmeye çalışmak...:(
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2019:
997 kcal
Grasa: 46,16g | Prot: 48,19g | Carbh: 104,08g.
Desayuno:
Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Zeytin, Rafadan Yumurta.
Cena:
Tatlı Kırmızı Biber, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Patates.
Pasa Bocas / Otros:
Kayısı, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
afiyet olsun canım😘
17 sep. 19 por el miembro:
miray32
Sağolasın Mirayım😘
17 sep. 19 por el miembro:
elizce
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elizce
Ver la Historia Completa