Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 74,79g | Prot: 68,89g | Carbh: 149,82g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Almuerzo: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Peaches , Wal-Mart Ribeye Steak. Cena: L'oven Fresh Mini Butter Croissants, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Red Sweet Pepper, Great Value Croissant Sandwiches, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Merkts Sharp Cheddar Cheese Spread , Kroger Large Pitted Black Olives. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissapko
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