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Almoço na correria 🙄
6 almôndegas e pepinos
fiz chá da hibisco, vou tomar mais tarde!
-300gr 💪
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 56,29g | Carbh: 54,51g.
Desayuno: Almôndegas de Carne de Vaca, Pepino Japonês, Café. Almuerzo: LAR Filezinho de Frango Empanado. Cena: Chá Verde, Pão de Açúcar Torta de Frango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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