Diario de yab0914, 18 sep. 19

Да уж, то супчик со свининкой,то креветули😂🤣 Но мой организм просит именно так, а я решила его слушать😉

---

1345 kcal

Grasa: 47,13g | Prot: 71,98g | Carbh: 49,54g.   Desayuno: Кофе Хауз Какао, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Tini Вино Красное Сухое, Перцы Салат с Телятиной и Сливой. más...

1834 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...