Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 37,68g | Prot: 90,45g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яичный Белок. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Киви, Творог 5%. Cena: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliza777
|