Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 73,70g | Carbh: 22,18g.
Almuerzo: Zucchini, Tomatoes, Cooked Carrots, Turkey Breast Meat and Skin (Pre-Basted, Cooked, Roasted), Onions . Cena: Hummus , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo Gouda, Celery, Roasted Almonds, Cherry Tomatoes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bolivei
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