Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3308 kcal
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Grasa: 270,20g | Prot: 159,69g | Carbh: 53,03g.
Desayuno: 배추김치, 삼겹살구이, 아메리카노, NOW 오메가-3, 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT오일. Almuerzo: 대추, 삶은계란, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 아메리카노. Cena: 배추김치, 새우구이, 삼겹살구이, 상추. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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