Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2676 kcal
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Grasa: 114,73g | Prot: 109,50g | Carbh: 168,44g.
Desayuno: きゅうり, ささみ, トップバリュー もやし, ポン酢, ごま油, イオン株式会社 塩昆布, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド ベーコンレタスバーガー. Cena: でん六 バタピー, セブンイレブン 野菜の煮物, ウイスキー, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, 焼酎. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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