Diario de Marco Tullio Cicerone, 20 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
1711 kcal Grasa: 95,57g | Prot: 86,02g | Carbh: 131,70g.   Desayuno: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe. Almuerzo: Formaggio Naturale, Albicocche, Purè di Patate. Cena: Uovo, Aia Kebab di Pollo, Insalata di Pomodori, Formaggio Naturale, Pane Comune, Melanzane Fritte, Pesca. Pasa Bocas / Otros: Banana, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. más...
1653 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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