|
Собственно вот вода и вернулась в меня обратно))) Ничего, топаю дальше))) Хотя конечно больше пока заботят мысли о работе, впервые поняла, что даже так, что сегодня надо будет у мужа узнать как у него дела то хоть((( Ладно, я шучу))) Прорвёмся)))
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 41,63g | Prot: 67,57g | Carbh: 173,69g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Гречка Отварная, Азу из Говядины, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Cena: Арбуз, Арбуз. más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|