Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2384 kcal
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Grasa: 223,69g | Prot: 69,57g | Carbh: 17,39g.
Desayuno: 베이컨, 삶은계란, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, Jarrow Formulas MCT오일, 웨스트골드 무염 버터, NOW 오메가-3, 아메리카노. Almuerzo: 웨스트골드 무염 버터, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 삶은계란. Cena: NOW 오메가-3, 베이컨, Jarrow Formulas MCT오일, 아메리카노, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 배추김치, 웨스트골드 무염 버터. más...
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peso estable
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