Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 129,88g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Frank's Red Hot Sauce, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Cena: Goya Black Beans, White Rice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: BSN Amino X, Nature Made Balanced B-100 Complex, GNC Triple Strength Fish Oil, Centrum Silver - Men 50+. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eggroll77
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