Diario de bigggpete, 20 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
1886 kcal Grasa: 60,01g | Prot: 115,86g | Carbh: 230,22g.   Desayuno: carmans gourmet porridge sachets, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Breakfast Smoothie, Coffee. Almuerzo: Tyson Foods Pork Roast with Vegetables, Coffee. Cena: Sea Bass (Mixed Species), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Passion Fruit, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Passion Fruit, Green Tea, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered). más...
3227 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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